--:--
מדריך יום: —
מדריך לילה: —
מטופלים בבית: 20
עכשיו: —
הבא: —
רק להיום — אחריות
עכשיו
—
הבא בתור
—
אחר כך
מטבח
כלים, שיש, גז, מקרר, תנור, מיקרו, מזווה, ארונות, מטבח, ריצפה
—
סלון + פינוי ועריכה
פינוי ועריכה של השולחן אוכל. ניקוי ריצפה של הסלון, פינת אוכל וכניסה לבית.
—
חוץ
ניקוי מרפסת, איפוסים של בדלים ולכלוכים במרפסת ובחצר, דשא, השקייה ושביל חניה
—
כביסה
ניקוי חדר כביסה, לעשות כביסה, לקפל, לסדר ארון כביסה
—
קומה עליונה
ניקוי מקלחות ושירותים משותפים + פרוזדור ומדרגות
—
כל מיני
שאיבת דשא / מפוח דשא בחצר ובחצר האחורית / פיזור קניות למקררים
—
מטבח
כלים, שיש, גז, מקרר, תנור, מיקרו, מזווה, ארונות, מטבח, ריצפה
—
סלון + פינוי ועריכה
פינוי ועריכה של השולחן אוכל. ניקוי ריצפה של הסלון, פינת אוכל וכניסה לבית.
—
כביסה
ניקוי חדר כביסה, לעשות כביסה, לקפל, לסדר ארון כביסה
—
מקררים, מזווה וארונות מטבח
—
ויטרינות
—
קליניקות
—
חוץ (מפוח, בדלים, פח כניסה)
—
חדר כושר
—
קליטת סחורה
—
יום
מדריך יום
מדריך לילה
קבוצת 10:30
קבוצת 12:00
מתאם
כביסה
ביקורים
ראשון
שי
שי
שירה
—
אלון
אלון
—
שני
דניאל
שי
חגית
יעל + זוהר
אלון
עמיחי
—
שלישי
דניאל
אלדר
—
דניאל
אלון
אלינור
—
רביעי
—
—
אילנית
יערה
אלון
—
—
חמישי
—
—
—
שרון
אלון
—
—
שישי
—
—
—
—
אלון
—
—
שבת
—
—
—
—
אלון
—
—
ארוחת בוקר (ג'חנון)
10:00-10:30
ג'חנון
ארוחת צהריים (פריסטייל)
13:00-14:00
צלי בשר אורז
ארוחת ערב
19:00-20:00
פיצה / בורקס סלט וטחינה
בתיאבון
ארוחת בוקר (ג'חנון) · 10:00-10:30
ג'חנון
אחראי כביסה
—
שעות כביסה אישית
14:00–16:00
נרשמו לכביסה אישית
אין נרשמים
בכל שאר השעות עושים כביסה של הבית בלבד
🌙
לילה טוב
🧘
קבוצת נושא
🫂
סבב רגש
😴
מנוחה קלה
📓
למלא טפסי סיכום יום
טיפולים
🧹
תורנויות
מטבח —
סלון + פינוי ועריכה —
חוץ —
כביסה —
קומה עליונה —
כל מיני —
מטבח —
סלון + פינוי ועריכה —
כביסה —
תפילות בוקר
תפילת השלווה
אלי, תן בי את השלווה לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם אומץ, לשנות את הדברים אשר ביכולתי ואת התבונה להבחין בין השניים, אמן.
תפילת צעד 3
אלי — אני מציע לך את עצמי לבנות בי ולעשות בי כרצונך. סלק את הקשיים שלי שהניצחון עליהם יעיד בפני כל אלה שאני רוצה לעזור להם, על כוח אהבתך ואור חייך. הלווני ואעשה את רצונך תמיד. אמן.
תפילת צעד 7
בורא — עכשיו אני נכון להיות כולי שלך, על הטוב ועל הרע שבי. אני מתפלל שתסלק ממני עכשיו כל פגם באופי המהווה מכשול בדרכי להיות מועיל לך ולחבריי. הענק לי כוח בצאתי מפה לעשות את רצונך תמיד. אמן.
תפילת צעד 11
אלהים — עשה אותי כלי לשלוותך. במקום שבו מקננת שנאה תן לי לזרוע אהבה. במקום שבו עלבון — סליחה. במקום שבו סכסוך — אחדות. במקום שבו טעות — אמת. במקום שבו ספק — אמונה. במקום שבו ייאוש — תקווה. במקום שבו צללים — אור. במקום שבו עצב — שמחה. אלוהים, עשה שלא אחווה להיות מנוחם אלא מנחם, שלא להיות מובן אלא מבין, שלא להיות אהוב אלא אוהב, כי כאשר נשכח את עצמנו נזכה לקבל, כאשר נסלח יסלח לנו. אמן.
🕯️ 🕯️
שבת שלום
פרשת לך־לך
כניסת שבת 17:39  ·  יציאת שבת 18:35  ·  כפר סבא
🎉
חוגגים היום
אין חוגגים היום
בדיחה
😂
 
☀️
בוקר טוב
🧹
איפוס בית וחדרים
🙏
סבב פידבקים
🕯️ 🕯️
עריכת שולחן שישי
🙏
אסירות תודה
🧹
איפוס בית, נקיון וסידור חדרים
השכמה
—
התורן המשכים
—
רק להיום — אחריות
אנו לא אחראים לכך שאנו חולים במחלה, אלא רק להחלמה שלנו. אם נתחיל ליישם את מה שלמדנו, החיים שלנו יתחילו להשתנות לטובה.

טקסט בסיסי, עמוד 88


ככל שאנו מתקדמים בהחלמה, כך אנו מפסיקים להתחמק מאחריות לעצמנו ולמעשים שלנו. ביישום עקרונות של תוכנית מכורים אנונימיים, אנו יכולים לשנות את חיינו. הקיום שלנו מקבל משמעות חדשה כשאנו מקבלים אחריות ואת חופש הבחירה הכרוך בכך. אנו לא מתייחסים אל ההחלמה כאל דבר מובן מאליו.

אנו לוקחים אחריות על ההחלמה שלנו בכך שאנו עובדים את שניים-עשר הצעדים עם חונך. אנו הולכים לפגישות בקביעות, ומשתפים את החבר החדש במה שקיבלנו בחינם: מתנת-ההחלמה. אנו מעורבים בפעילות של קבוצת-הבית שלנו ומקבלים אחריות על חלקנו בשיתוף החלמתנו עם המכור שעודנו סובל. כשאנו לומדים איך ליישם את העקרונות הרוחניים בכל תחומי חיינו, איכות החיים שלנו משתפרת.

רק להיום: בעזרת הכלים הרוחניים שקיבלתי בהחלמה, אני מוכן ורוצה לבחור בצורה אחראית.
שאלה להרהור